几(🔔)位热(rè )爱打排球(💠)的年轻(qīng )人——King（顾定(⚾)轩饰）、Bobby（卢瀚(hàn )霆饰）、阿(ā )柠（邱傲然饰）、方丈(zhàng )（柳应廷饰）、(🌼)阿(ā )神（吕爵安饰(shì )）— 因(yīn )为身(shēn )高问(wèn )题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们(men )偶然遇上(📐)排球梦碎的香(xiāng )(🐖)港女(nǚ )子(🔫)排球(qiú )代(dài )表(biǎo )队的前队(🚽)员蒋家瑜（邓(dèng )丽(lì )(👗)欣饰(📤)），并(bìng )以热血、活力再(zài )次(🤼)唤醒(📬)家瑜(yú )的“排(😉)球(qiú )魂”，令(🏸)她(❄)成为(wéi )(🈺)香(⏺)港(gǎng )男子排(🈳)球史上(🍯)第一位(wèi )(💕)女教练(liàn )。
　(🤩)　排球队其(qí )后招募新(xīn )人加入(⤴)，当中(zhōng )包(🗄)括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰(🐞)）。四(sì )年间，家瑜和“力(lì )(🏺)图”排球队一起经历(lì )各种考(kǎo )验，在挫折中互(😀)相成(chéng )长。家(🖌)瑜亦尝试(shì )(🥏)走出当年因(yīn )受(shòu )伤(🛰)而退队的(🗻)阴影，重(🐖)燃当(dāng )职业排球员的梦(🕎)想。当年(💦)被看不起的(de )“力图”排球队，创造(🎄)出一个又(yòu )一个(🤨)的“小传(🚱)奇(qí )”，更(🚮)从排球联赛的(🏜)丙组，晋(jìn )身成(👻)联赛甲组冠军(🈴)！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高）(🏟)，但(🚝)别小(📌)看(⬛)我们！
　　(🏆)本(😐)剧创作(zuò )(📲)灵(líng )感为香港男子排球队(🤯)“力臻”由丙(bǐng )组联(lián )(☔)赛晋身至甲一联赛(sài )的故事。